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Quelques informations

300 Workout: L'entraînement des acteurs spartiates du film "300"

Publié par Nutrition pro le

L'entraîneur hollywoodien et alpiniste Mark Twight a créé le 300 Workout pour aider à préparer les acteurs, dont Gerard Butler qui a joué le roi Leonidas, à...

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Comment les probiotiques peuvent vous aider à perdre du poids et...

Publié par Nutrition pro le

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui présentent des avantages conséquents pour la santé lorsqu'ils sont consommés. On les trouve à la fois dans les suppléments...

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Cardio vs musculation: quel est le meilleur pour perdre du poids ?

Publié par Nutrition pro le

Beaucoup de personnes qui ont décidé de perdre du poids se retrouvent coincés avec une question délicate: devraient-ils faire du cardio ou de la musculation ? Ce sont...

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